Existen medios a nuestro alcance que nos pueden ayudar a crecer en la espiritualidad cristiana, son utilizados desde los orígenes del cristianismo.
La Madre Ana María Janer practicaba los diversos ejercicios de piedad desde su infancia hasta el final de su vida, a solas y en comunidad e intentaba trasmitirlos a sus alumnas, enfermos y a todos los que atendía.
Son medios eficaces que permanecen hasta el día de hoy:
° Unión con Dios y con Jesús.
° Retiros y Ejercicios Espirituales. Vida de oración.
° Examen o revisión de la oración y de lo sucedido durante el día.
° Meditación y lectura espiritual.
° Reflexión, meditación y lectura de la Biblia.
° Práctica de los Sacramentos (Bautismo, Confirmación, Eucaristía, Reconciliación, Unción de los Enfermos, Orden Sagrado, Matrimonio)
° Acompañamiento espiritual con una persona capacitada.
° Discernimiento espiritual, para poder actuar en nuestra vida conforme a la voluntad de Dios.
° Práctica de obras de misericordia espirituales (dar buen consejo, enseñar al que lo necesite, corregir a los que se equivocan, consolar a los afligidos, perdonar las injurias, sufrir las debilidades del prójimo, rezar por los vivos y los muertos, etc.)
° Práctica de obras de misericordia corporales (ayudar materialmente al que lo necesite (comida, vestido u otros), hospedar a peregrinos, visitar y consolar a los afligidos, etc.)
Rezo del ÁngelusAvemaría
Rosario
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